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                    時尚生活-生姜養生法


                    發布日期:2014-04-03  瀏覽次數:1249

                          用生姜泡制的熱姜水是價廉物美的保健品,具有多種藥用保健功效,可以預防和治療多種常見病癥。下面我就將熱姜水的功效與用法講給大家聽!

                     

                    一、感冒頭痛
                      1、將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止。
                      2、此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
                     

                    二、偏頭痛
                      1、當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手。
                      2、大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失
                     

                    三、面部暗瘡
                      1、用溫熱姜水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。
                      2、此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
                      

                    四、腰肩疼痛
                      1、在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復數次。
                      2、此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛
                      

                    五、腳臭
                      1、將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;
                      2、抹干,擦點爽身粉,臭味便可消除。
                      

                    六、牙周炎
                      1、用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
                      2、如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次
                      

                    七、口腔潰瘍
                      1、用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;
                      2、一般6至9次潰瘍面即可收斂。
                      

                    八、頭皮屑
                      1、先用生姜輕輕擦洗頭發,
                      2、然后再用熱姜水清洗頭發,可有效防治頭皮屑。
                      

                    九、齲齒
                      1、每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數次。
                      2、此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
                      

                    十、醉酒
                      1、用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。
                      2、還可在熱姜水里加適量蜜糖,可緩解或消除醉酒。

                     

                    如果以上方法覺得麻煩的話,也可直接用姜精油,洗頭時添加在洗發水上一起使用,沐浴時也可添加數滴起到同樣功效,熏蒸可治療頭痛,不能口服哦!

                     

                     

                                                                                       

                     

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